MWANAHARAKATI

Mapenzi ni k2 cha ajabu sana katika hii dunia maana kuna njia nyng sana za kufanya mapenz na bila kuingiza uume wala mwanamke kuingiziwa ...

KWANZA kabisa ni kujiamini kupita kiasi, wanafunzi wengi huingia katika dimbwi hili ambapo huamini sana mazoezi ya darasani ambayo wamek...

MWANAMKE anapopata ujauzito kwa kawaida huwa anaanza kuona dalili ambazo si za kawaida. Na ni wakati huo ambao ni muafaka ...

A great teacher can make all the difference in a child’s life. Teachers often become the scape goats for so many problems in our communitie...

Endapo wewe ni mtu wa aina hiyo inakupasa ubadilike ili usonge mbele kimafanikio. Mara tu unapomaliza kuyachuja mawazo yako, unachagua yal...

 Hili lilikuwa igizo lililoendeshwa na askari polisi wakati wa maadhimisho ya miaka 50 ya mapinduzi ya Zanzibar kwenye...

1. MIDOMO YAKE. Tumia midomo yako,ulimi wako na meno yako kuchezea mdomo wake wa juu na wa chini na umbusu kwa msisimk...

HUU NDIO UNYWAJI WA SODA UNAOZUNGUMZIWA HAPO JUU.  Wengi wetu hatukuwahi kujua madhara yatokanayo na unwaji wa soda.Laki...

Unafikili ni wazo zuri kuamka  saa 11 za asubuhi na kufanya mazoezi? Je, ingekuwa vipi kama ungetumia muda huo kulala? Wataalamu wa afy...

1. Usiogope. Mambo  yatarudi  na kuwa sawa tena hivyo jitahidi kuepuka hali ya kujishusha, kujilinganisha na wenzio na mwishowe kukaribisha...